hola! hoy quiero compartir un tema muy importante que quiza se salga un poco de lo que es cocinandorico pero si lo ligamos con las comidas que debes de incluir en tu kit de 72 horas, entonces estoy justificada jijijiji y sabes por que quiero hablar del kit de 72 horas y de su importancia? porque yo recuerdo estar en donde estas tu ahora en el no saber como hacerlo, el sentirte que era demasiado el pensar que me gastaria mucho dinero en eso y ni lo iba a usar. esas eran preguntas que con frecuencia yo me hacia. hasta que un dia hizo click en mi cabeza de la importancia que tenia el que yo estuviera preparada para cualquier cosa que pasara llamase enfermedad, perdida de trabajo o un catastrofe como los que ahora ultimamente estamos pasando en todo el mundo.
y de ahi nacio el deseo de hacer este video para uds y compartirles un poquito de lo que yo que. este kit de 72 horas es muy importante tenerlo ya que si tuvieras que salir de tu casa el tener tu mochila lista dentro de todo el caos que hubiera tu estarias tranquila sabiendo que tienes alimento.
asi que aqui te dejo la lista de las cosas basicas que debes de tener en tu mochila. y otra lista de una idea de un menu de comidas pero basicamente lo mas facil sera que vayas a tu tienda donde surtes el mandado y veas que alimentos tienen que sean de facil preparacion sobre todo para las comidas ya que los desayunos y cenas son faciles , se puede sobrevivir de galletas y jugos jajajja.
y basicamente es eso el kit que necesitas hacer y tener en un lugar de rapido acceso ala calle. por si acaso necesitaras salir rapido eso seria lo mejor. y que te hagas el habito de checarlo cada 6 meses y rotas lo que se tenga que cambiar para que siempre este listo.
COMPARTE este video a tus amigos para que todos juntos nos preparemos y estos huracanes y terremotos no nos agarren desprevenidos. les mando un abrazo y nos vemos hasta la proxima.
recuerda que para imprimir solo dale click en el nombre y te saldra el archivo en PDF.
