RICAS BARRAS DE GRANOLA

 ricas barras de granola

Estas ricas barras de granola, son lo que estabas esperando.

Un snack saludable,facil y rico de comer y preparar.

Te has puesto a leer los ingredientes de las barras de granola que les compras a tus hijos? o quiza a ti?

Estan llenas de conservantes por mas “saludables” que las compremos.

Esta receta originalmente llevaba mucha azucar y gracias a comentarios de uds diciendome que le habian agregado menos etc… me anime hacerlas asi y oooo que delicia y ahora si nutritivas.

ricas barra de granola

CAMBIOS QUE PUEDES HACER EN LA RECETA

La receta pide 1 barra de mantequilla esa la puedes sustituir por 1/2 taza de aceite de coco.

Te pide 1 taza de chispas de chocolate lo cual yo le agrego de la siguiente manera:

  • 1/3 taza de coco
  • 1/3 taza de nuez picada
  • 1/3 taza de chispas de chocolate.

BARRAS DE GRANOLA

Course Snack
Prep Time 5 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 25 minutes
Servings 14
Author COCINANDO RICO

Ingredients

  • 1/4 taza azucar morena
  • 1/4 taza azucar normal
  • 1 barra de mantequilla suave
  • 2 cdas de miel de abeja
  • 1 cdta vainilla
  • 1 huevo
  • 1 taza de harina
  • 1 cdta de canela
  • 1/4 cdta de sal
  • 1/2 cdta bicarbonato
  • 1 1/2 taza de avena instantanea
  • 1 1/4 Taza de cereal rice krispies puedes usar cereal sin azucar.
  • 1 taza de chispas de chocolate
  • 1/4 taza de chia OPCIONAL

Instructions

  1. PROCEDIMIENTO:

    En un recipiente grande cremo el azucar con la mantequilla. Agrego la miel de abeja vainilla y huevo.mezcla bien.

    Agrega el harina,canela,bicarbonato y sal. Mezcla y agrega el resto de los ingredientes.

    en un recipiente de 9×13 previamente engrasado o cubrelo la parte de abajo con papel encerado asi te sera mas facil sacarlas para cortar.

     presiona la mezcla firmemente y hornea a 350F 180C por 20

    min mas o menos.

    Deja enfriar por complete antes de cortarlas. Y envuelvelas en papel encerado y listo.

                                            NOTA

    En lugar de las chispas de chocolate puedes agregar:

    1 taza de coco

    ½ taza de nuez picada

    ½ a 1 taza de frutos secos como pasas.

    lo que tu decidas mezclas solo que en total te de 1 taza.

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Y tengo un sin fin de recetas de galletas muy ricas que se que te van a gustar,

te invito a que te animes hacer estas ricas barras de granola y que subas foto en mi pagina del facebook y nos digas que te parecieron.

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si vas a mi instagram y te vas a recetas ahi estan unos videitos de como hago las granolas.

El video que tengo fue de los primeros que grabe y esta muy mal ajajaja.

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