BARRAS DE GRANOLA
Estas ricas barras de granola son muy sencillas de hacerse. Puedes variarle los ingredientes que le agregas para variarle de ves en cuando.
Esta receta es horneada, ayuda mucho para que las barras de granola no pierdan su figura o se desagan.
Estas ricas barras de granola, son lo que estabas esperando.
Un snack saludable,facil y rico de comer y preparar.
Te has puesto a leer los ingredientes de las barras de granola que les compras a tus hijos? o quiza a ti?
Estan llenas de conservantes por mas “saludables” que las compremos.
Esta receta originalmente llevaba mucha azucar y gracias a comentarios de uds diciendome que le habian agregado menos etc… me anime hacerlas asi y oooo que delicia y ahora si nutritivas.
CAMBIOS QUE PUEDES HACER EN LA RECETA
La receta pide 1 barra de mantequilla esa la puedes sustituir por 1/2 taza de aceite de coco.
Te pide 1 taza de chispas de chocolate lo cual yo le agrego de la siguiente manera:
- 1/3 taza de coco
- 1/3 taza de nuez picada
- 1/3 taza de chispas de chocolate.
BARRAS DE GRANOLA
Ingredients
- 1/4 taza azucar morena
- 1/4 taza azucar normal
- 1 barra de mantequilla suave
- 2 cdas de miel de abeja
- 1 cdta vainilla
- 1 huevo
- 1 taza de harina
- 1 cdta de canela
- 1/4 cdta de sal
- 1/2 cdta bicarbonato
- 1 1/2 taza de avena instantanea
- 1 1/4 Taza de cereal rice krispies puedes usar cereal sin azucar.
- 1 taza de chispas de chocolate
- 1/4 taza de chia OPCIONAL
Instructions
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PROCEDIMIENTO:
En un recipiente grande cremo el azucar con la mantequilla. Agrego la miel de abeja vainilla y huevo.mezcla bien.
Agrega el harina,canela,bicarbonato y sal. Mezcla y agrega el resto de los ingredientes.
en un recipiente de 9×13 previamente engrasado o cubrelo la parte de abajo con papel encerado asi te sera mas facil sacarlas para cortar.
presiona la mezcla firmemente y hornea a 350F 180C por 20
min mas o menos.
Deja enfriar por complete antes de cortarlas. Y envuelvelas en papel encerado y listo.
NOTA
En lugar de las chispas de chocolate puedes agregar:
1 taza de coco
½ taza de nuez picada
½ a 1 taza de frutos secos como pasas.
lo que tu decidas mezclas solo que en total te de 1 taza.
VIDEO DE TU INTERES
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Y tengo un sin fin de recetas de galletas muy ricas que se que te van a gustar,
te invito a que te animes hacer estas ricas barras de granola y que subas foto en mi pagina del facebook y nos digas que te parecieron.
